Sonstiges - Diverse

Mungobohnen Keimlinge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ

Eiweiß 1,4 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 44 % kcal

Fett 0,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Mungobohnen Keimlinge

Eiweiß: 47.9 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von Mungobohnen Keimlinge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mungobohnen Keimlinge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mungobohnen Keimlinge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Mungobohnen Keimlinge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mungobohnen Keimlinge

Wie viele Kalorien hat Mungobohnen Keimlinge?

100 g Mungobohnen Keimlinge enthalten 15 kcal (63 kJ).

Welche Nährwerte hat Mungobohnen Keimlinge?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mungobohnen Keimlinge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mungobohnen Keimlinge rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mungobohnen Keimlinge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren