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Mungo Bohnenkeimlinge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 2,6 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 44 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Mungo Bohnenkeimlinge

Eiweiß: 47.7 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von Mungo Bohnenkeimlinge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mungo Bohnenkeimlinge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mungo Bohnenkeimlinge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Mungo Bohnenkeimlinge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mungo Bohnenkeimlinge

Wie viele Kalorien hat Mungo Bohnenkeimlinge?

100 g Mungo Bohnenkeimlinge enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Mungo Bohnenkeimlinge?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mungo Bohnenkeimlinge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mungo Bohnenkeimlinge rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mungo Bohnenkeimlinge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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