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Sonstiges - Rapunzel
Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
304,0 kcal / 1.273,0 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
Fett: |
1,2 g |
Salz: |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
17,0 g |
Broteinheiten: |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält
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Eiweiß: |
34.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.0 % der Kalorien |
Fett: |
4.0 % der Kalorien |
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Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
304 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
42 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1.2 g
0  15.666.700.000 g
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- Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006040178163 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mung Dal, Mungbohnen halb, geschält tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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