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Sonstiges - Paradiso

Multivitamin Light, Paradiso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

119 kJ · 1 Glas: 57 kcal

Eiweiß 0,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Multivitamin Light, Paradiso

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Multivitamin Light, Paradiso im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 28,4 kcal119,0 kJ 56,8 kcal238,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 5,8 g 11,6 g
davon Zucker 5,6 g 11,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Vitamine

Vitamin A 120 mg 240 mg
Vitamin B1 0.17 mg 0.34 mg
Vitamin B12 0.38 µg 0.76 µg
Vitamin B6 0.21 mg 0.42 mg
Vitamin C 24 mg 48 mg
Vitamin E 1.8 mg 3.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multivitamin Light, Paradiso je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Multivitamin Light, Paradiso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Glas Multivitamin Light, Paradiso wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 61 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multivitamin Light, Paradiso

Wie viele Kalorien hat Multivitamin Light, Paradiso?

100 ml Multivitamin Light, Paradiso enthalten 28 kcal (119 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Multivitamin Light, Paradiso?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multivitamin Light, Paradiso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Multivitamin Light, Paradiso rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Multivitamin Light, Paradiso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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