Sonstiges - Paradiso
Multivitamin Light, Paradiso - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
119 kJ · 1 Glas: 57 kcal
Brennwertverteilung von Multivitamin Light, Paradiso
Nährwerte von Multivitamin Light, Paradiso im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,4 kcal119,0 kJ | 56,8 kcal238,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 11,6 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 11,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 120 mg | 240 mg |
| Vitamin B1 | 0.17 mg | 0.34 mg |
| Vitamin B12 | 0.38 µg | 0.76 µg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin C | 24 mg | 48 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Multivitamin Light, Paradiso je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Multivitamin Light, Paradiso abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Glas Multivitamin Light, Paradiso wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Multivitamin Light, Paradiso
Wie viele Kalorien hat Multivitamin Light, Paradiso?
100 ml Multivitamin Light, Paradiso enthalten 28 kcal (119 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Multivitamin Light, Paradiso?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multivitamin Light, Paradiso?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Multivitamin Light, Paradiso rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Multivitamin Light, Paradiso zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



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