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Multivitamin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

162 kJ · 1 Glas: 77 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Multivitamin

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Multivitamin im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multivitamin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Multivitamin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Glas Multivitamin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multivitamin

Wie viele Kalorien hat Multivitamin?

100 ml Multivitamin enthalten 39 kcal (162 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Multivitamin?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multivitamin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Multivitamin rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Multivitamin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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