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Multivitamin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

9kcal

38 kJ

Eiweiß 0,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 30 % kcal

Fett 0,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Multivitamin

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Multivitamin im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multivitamin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multivitamin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 100 g Multivitamin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multivitamin

Wie viele Kalorien hat Multivitamin?

100 g Multivitamin enthalten 9 kcal (38 kJ).

Welche Nährwerte hat Multivitamin?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multivitamin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multivitamin rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multivitamin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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