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Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ · 100 g: 486 kcal

Eiweiß 17,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 14 % kcal

Fett 34,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 70.5 %

Nährwerte von Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji

Wie viele Kalorien hat Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji?

100 g Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji enthalten 486 kcal (2.035 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 486 kcal.

Welche Nährwerte hat Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 26,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multitalent, Bio Saaten Topping Kakao Goji zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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