Sonstiges - Multipower
Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.524 kJ
Brennwertverteilung von Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt"
Nährwerte von Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 364,0 kcal1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 78,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 3,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 5.55 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt"
Wie viele Kalorien hat Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt"?
100 g Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" enthalten 364 kcal (1.524 kJ).
Welche Nährwerte hat Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt"?
Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt"?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multipower Whey Protein "Milchreis Zimt" zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.



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