Sonstiges - Karma

multigrain & Grain, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 35 % kcal

Fett 12,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von multigrain & Grain, vegan

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von multigrain & Grain, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für multigrain & Grain, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g multigrain & Grain, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g multigrain & Grain, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu multigrain & Grain, vegan

Wie viele Kalorien hat multigrain & Grain, vegan?

100 g multigrain & Grain, vegan enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat multigrain & Grain, vegan?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt multigrain & Grain, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g multigrain & Grain, vegan rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g multigrain & Grain, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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