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Sonstiges - Multipower

Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 74 % kcal
Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 10.3 %

Nährwerte von Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 368,0 kcal1.541,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 68,0 g
davon Zucker 34,0 g
Fett 4,2 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 5,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist

Wie viele Kalorien hat Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist?

100 g Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multicarbo BAR FRUIT, Banana-Twist zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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