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Multi Vital getrocknete Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 5,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 81 % kcal

Fett 2,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Multi Vital getrocknete Früchte

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 81.4 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Multi Vital getrocknete Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multi Vital getrocknete Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multi Vital getrocknete Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Multi Vital getrocknete Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multi Vital getrocknete Früchte

Wie viele Kalorien hat Multi Vital getrocknete Früchte?

100 g Multi Vital getrocknete Früchte enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Multi Vital getrocknete Früchte?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 13,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multi Vital getrocknete Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multi Vital getrocknete Früchte rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multi Vital getrocknete Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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