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Multi-Mineral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 33 % kcal

Fett 13,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Multi-Mineral

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 65.7 %

Nährwerte von Multi-Mineral im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multi-Mineral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multi-Mineral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Multi-Mineral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multi-Mineral

Wie viele Kalorien hat Multi-Mineral?

100 g Multi-Mineral enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Multi-Mineral?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multi-Mineral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multi-Mineral rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multi-Mineral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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