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Muki Edamame, mit Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · Packung: 170 kcal

Eiweiß 11,7 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 26 % kcal

Fett 6,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Muki Edamame, mit Salz

Eiweiß: 34.5 % Kohlenhydrate: 25.7 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Muki Edamame, mit Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muki Edamame, mit Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Muki Edamame, mit Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus Packung Muki Edamame, mit Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muki Edamame, mit Salz

Wie viele Kalorien hat Muki Edamame, mit Salz?

100 g Muki Edamame, mit Salz enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (Packung, 130 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Muki Edamame, mit Salz?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muki Edamame, mit Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muki Edamame, mit Salz rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Muki Edamame, mit Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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