Sonstiges - Muh

Muh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

197kcal

825 kJ · Tasse: 493 kcal

Eiweiß 3,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 1 % kcal

Fett 197,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Muh

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.1 %

Nährwerte von Muh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tasse Muh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus Tasse Muh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muh

Wie viele Kalorien hat Muh?

100 ml Muh enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (Tasse, 250 ml) kommt auf 493 kcal.

Welche Nährwerte hat Muh?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 197,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Muh rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Muh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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