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Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Stück: 356 kcal

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 53 % kcal

Fett 18,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 41.1 %

Nährwerte von Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Stück Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen

Wie viele Kalorien hat Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen?

100 g Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 356 kcal.

Welche Nährwerte hat Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Muffins schokolade, Mit Schokoladenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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