Sonstiges - Dr. Oetker

Muffins Schoko, Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 39 % kcal

Fett 27,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Muffins Schoko, Backmischung

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 53.9 %

Nährwerte von Muffins Schoko, Backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffins Schoko, Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Muffins Schoko, Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Muffins Schoko, Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffins Schoko, Backmischung

Wie viele Kalorien hat Muffins Schoko, Backmischung?

100 g Muffins Schoko, Backmischung enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Muffins Schoko, Backmischung?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffins Schoko, Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffins Schoko, Backmischung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muffins Schoko, Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren