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Muffins mit Schokostücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ · Stück: 247 kcal

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Muffins mit Schokostücken

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Muffins mit Schokostücken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffins mit Schokostücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Muffins mit Schokostücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus Stück Muffins mit Schokostücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffins mit Schokostücken

Wie viele Kalorien hat Muffins mit Schokostücken?

100 g Muffins mit Schokostücken enthalten 412 kcal (1.725 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Muffins mit Schokostücken?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffins mit Schokostücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffins mit Schokostücken rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Muffins mit Schokostücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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