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Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 51 % kcal

Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella

Wie viele Kalorien hat Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella?

100 g Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muffins, 2x Schoko, 2x Straciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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