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Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 53 % kcal

Fett 19,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen

Wie viele Kalorien hat Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen?

100 g Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muffin, Stracciatella mit Schokoladenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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