Sonstiges - Mike Mitchell's

Muffin, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 50 % kcal

Fett 19,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Muffin, Schokolade

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Muffin, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muffin, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Muffin, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Muffin, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muffin, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Muffin, Schokolade?

100 g Muffin, Schokolade enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Muffin, Schokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muffin, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muffin, Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muffin, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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