Sonstiges - Diverse
Müslizauber - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
604kcal
2.529 kJ
Brennwertverteilung von Müslizauber
Nährwerte von Müslizauber im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 604,0 kcal2.529,0 kJ |
| Eiweiß | 22,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 51,5 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 17,1 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müslizauber je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Müslizauber abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus 100 g Müslizauber wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 644 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müslizauber
Wie viele Kalorien hat Müslizauber?
100 g Müslizauber enthalten 604 kcal (2.529 kJ).
Welche Nährwerte hat Müslizauber?
Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 51,5 g Fett. Dazu kommen 17,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müslizauber?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müslizauber rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müslizauber zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.



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