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Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Riegel: 91 kcal

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 75 % kcal

Fett 8,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz?

100 g Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel, Weiße Schoko ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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