Sonstiges - Update 1

Müsliriegel Update N1 - Kalorien und Nährwerte

low carb

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Stück: 100 kcal

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,7 g 52 % kcal

Fett 19,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Update N1

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Müsliriegel Update N1 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Update N1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Müsliriegel Update N1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Stück Müsliriegel Update N1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Update N1

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Update N1?

100 g Müsliriegel Update N1 enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Update N1?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Update N1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Update N1 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Müsliriegel Update N1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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