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Müsliriegel, Schoko Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ · Riegel: 109 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 64 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Schoko Banane

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Müsliriegel, Schoko Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Schoko Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Müsliriegel, Schoko Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus Riegel Müsliriegel, Schoko Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Schoko Banane

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Schoko Banane?

100 g Müsliriegel, Schoko Banane enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Schoko Banane?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Schoko Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Schoko Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Müsliriegel, Schoko Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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