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Müsliriegel, Schoko Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Riegel: 108 kcal

Eiweiß 6,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 59 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Schoko Banane

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Müsliriegel, Schoko Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Schoko Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel, Schoko Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel, Schoko Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Schoko Banane

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Schoko Banane?

100 g Müsliriegel, Schoko Banane enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Schoko Banane?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Schoko Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Schoko Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel, Schoko Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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