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Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ · 1 Stück: 109 kcal

Eiweiß 21,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 55 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Stück Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt?

100 g Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Müsliriegel Pro Sports, Red Berry-Yoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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