Sonstiges - Knusperone

Müsliriegel, Dunkle Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 60 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Dunkle Schoko

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von Müsliriegel, Dunkle Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Dunkle Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsliriegel, Dunkle Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Müsliriegel, Dunkle Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Dunkle Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Dunkle Schoko?

100 g Müsliriegel, Dunkle Schoko enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Dunkle Schoko?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Dunkle Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Dunkle Schoko rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsliriegel, Dunkle Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren