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Müsliriegel BlaubeerVanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 7,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,7 g 65 % kcal

Fett 12,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel BlaubeerVanille

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Müsliriegel BlaubeerVanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel BlaubeerVanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsliriegel BlaubeerVanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Müsliriegel BlaubeerVanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel BlaubeerVanille

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel BlaubeerVanille?

100 g Müsliriegel BlaubeerVanille enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsliriegel BlaubeerVanille?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel BlaubeerVanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel BlaubeerVanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsliriegel BlaubeerVanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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