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Müsliriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 67 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Müsliriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsliriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Müsliriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsliriegel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsliriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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