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Müsli+milch schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

732 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,9 g 52 % kcal

Fett 6,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli+milch schoko

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Müsli+milch schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli+milch schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli+milch schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Müsli+milch schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli+milch schoko

Wie viele Kalorien hat Müsli+milch schoko?

100 g Müsli+milch schoko enthalten 175 kcal (732 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli+milch schoko?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 21,9 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli+milch schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli+milch schoko rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli+milch schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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