Sonstiges - Kölln

Müsli Vollkorn Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 10,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 69 % kcal

Fett 7,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Vollkorn Früchte

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Müsli Vollkorn Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Vollkorn Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Vollkorn Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Müsli Vollkorn Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Vollkorn Früchte

Wie viele Kalorien hat Müsli Vollkorn Früchte?

100 g Müsli Vollkorn Früchte enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Vollkorn Früchte?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Vollkorn Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Vollkorn Früchte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Vollkorn Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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