Sonstiges - ja!
Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.424 kJ · 1 Riegel: 85 kcal
Brennwertverteilung von Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz
Nährwerte von Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal1.424,0 kJ | 85,0 kcal356,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 70,8 g | 17,7 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 0,4 g |
| Fett | 7,6 g | 1,9 g |
| Salz | 0,18 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 5,9 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Riegel Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 91 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?
100 g Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 70,8 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli-Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.