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Sonstiges - Ja!

Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 69,0 g 74 % kcal
Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 379,0 kcal1.587,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 69,0 g
davon Zucker 1,4 g
Fett 11,0 g
Broteinheiten 5,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 404 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

100 g Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Riegel Schokolade, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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