Sonstiges - Knusperone

Müsli-Riegel, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 62 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel, Schoko

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Müsli-Riegel, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli-Riegel, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Müsli-Riegel, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel, Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel, Schoko?

100 g Müsli-Riegel, Schoko enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel, Schoko?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel, Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli-Riegel, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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