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Müsli Riegel, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · Riegel: 145 kcal

Eiweiß 20,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 40,3 g 40 % kcal

Fett 17,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel, Salted Caramel

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Müsli Riegel, Salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Müsli Riegel, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Riegel Müsli Riegel, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel, Salted Caramel?

100 g Müsli Riegel, Salted Caramel enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel, Salted Caramel?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 40,3 g Kohlenhydrate und 17,8 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel, Salted Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Müsli Riegel, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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