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Müsli-Riegel Nuss&Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ · 1 Riegel: 102 kcal

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel Nuss&Mandel

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 36.1 %

Nährwerte von Müsli-Riegel Nuss&Mandel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel Nuss&Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli-Riegel Nuss&Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Riegel Müsli-Riegel Nuss&Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel Nuss&Mandel

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel Nuss&Mandel?

100 g Müsli-Riegel Nuss&Mandel enthalten 408 kcal (1.708 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel Nuss&Mandel?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel Nuss&Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel Nuss&Mandel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli-Riegel Nuss&Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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