Sonstiges - Kornmühle

Müsli Riegel Hasselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Riegel: 95 kcal

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 64 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel Hasselnuss

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Müsli Riegel Hasselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel Hasselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Müsli Riegel Hasselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Riegel Müsli Riegel Hasselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel Hasselnuss

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel Hasselnuss?

100 g Müsli Riegel Hasselnuss enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel Hasselnuss?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel Hasselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel Hasselnuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Müsli Riegel Hasselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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