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Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 56 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs?

100 g Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs enthalten 434 kcal (1.817 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Riegel Hafer Kakao, mit Kakao Nibs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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