Sonstiges - Delicia

Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 11,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 64,2 g 70 % kcal

Fett 7,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 17.8 %

Nährwerte von Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt?

100 g Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 64,2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Riegel, Erdbeer - Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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