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Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 17 % kcal

Fett 22,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 17.3 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt

Wie viele Kalorien hat Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt?

100 g Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Protein pur, hoher Proteingehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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