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Müsli Klassik Dinkel und Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 8,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 71 % kcal

Fett 7,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Klassik Dinkel und Früchte

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 71.2 % Fett: 19.6 %

Nährwerte von Müsli Klassik Dinkel und Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Klassik Dinkel und Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Klassik Dinkel und Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Müsli Klassik Dinkel und Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Klassik Dinkel und Früchte

Wie viele Kalorien hat Müsli Klassik Dinkel und Früchte?

100 g Müsli Klassik Dinkel und Früchte enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Klassik Dinkel und Früchte?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Klassik Dinkel und Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Klassik Dinkel und Früchte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Klassik Dinkel und Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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