Sonstiges - Dr. Oetker

Müsli, high Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 45 % kcal

Fett 10,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli, high Protein

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Müsli, high Protein im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli, high Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli, high Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Müsli, high Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli, high Protein

Wie viele Kalorien hat Müsli, high Protein?

100 g Müsli, high Protein enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli, high Protein?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli, high Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli, high Protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli, high Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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