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Müsli für sie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ

Eiweiß 14,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 44,6 g 45 % kcal

Fett 18,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli für sie

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 41.1 %

Nährwerte von Müsli für sie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli für sie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli für sie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g Müsli für sie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli für sie

Wie viele Kalorien hat Müsli für sie?

100 g Müsli für sie enthalten 425 kcal (1.779 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli für sie?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 44,6 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli für sie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli für sie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli für sie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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