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Müsli Früchte, mit 51% Früchten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 7,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 76 % kcal

Fett 4,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Früchte, mit 51% Früchten

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 76.0 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Müsli Früchte, mit 51% Früchten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Früchte, mit 51% Früchten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Früchte, mit 51% Früchten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Müsli Früchte, mit 51% Früchten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Früchte, mit 51% Früchten

Wie viele Kalorien hat Müsli Früchte, mit 51% Früchten?

100 g Müsli Früchte, mit 51% Früchten enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Früchte, mit 51% Früchten?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Früchte, mit 51% Früchten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Früchte, mit 51% Früchten rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Früchte, mit 51% Früchten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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