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Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
289kcal
1.211 kJ
Brennwertverteilung von Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie
Nährwerte von Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 289,2 kcal1.211,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 27,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 308 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie
Wie viele Kalorien hat Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie?
100 g Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie enthalten 289 kcal (1.211 kJ).
Welche Nährwerte hat Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Münchner Weisswurst, echt bayrisch - mit Petersilie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.



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