Sonstiges - Müller's Mühle
Müllers Mühle Mediterran - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
162kcal
678 kJ · Packung: 405 kcal
Brennwertverteilung von Müllers Mühle Mediterran
Nährwerte von Müllers Mühle Mediterran im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 162,0 kcal678,0 kJ | 405,0 kcal1.695,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 77,5 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 7,8 g |
| Fett | 2,7 g | 6,8 g |
| Salz | 0,91 g | 2,28 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllers Mühle Mediterran je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Müllers Mühle Mediterran abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus Packung Müllers Mühle Mediterran wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllers Mühle Mediterran
Wie viele Kalorien hat Müllers Mühle Mediterran?
100 g Müllers Mühle Mediterran enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 405 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllers Mühle Mediterran?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllers Mühle Mediterran?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müllers Mühle Mediterran rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Müllers Mühle Mediterran zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.



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