Sonstiges - Müller's Mühle
Müllers Mühle griechische Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
163kcal
682 kJ · Packung: 408 kcal
Brennwertverteilung von Müllers Mühle griechische Art
Nährwerte von Müllers Mühle griechische Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 163,0 kcal682,0 kJ | 407,5 kcal1.705,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 7,5 g |
| Fett | 3,2 g | 8,0 g |
| Salz | 0,86 g | 2,15 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllers Mühle griechische Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Müllers Mühle griechische Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus Packung Müllers Mühle griechische Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 435 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllers Mühle griechische Art
Wie viele Kalorien hat Müllers Mühle griechische Art?
100 g Müllers Mühle griechische Art enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 408 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllers Mühle griechische Art?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllers Mühle griechische Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müllers Mühle griechische Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Müllers Mühle griechische Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.



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