Sonstiges - Müller
Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
83kcal
348 kJ · Flasche: 332 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake
Nährwerte von Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ | 332,0 kcal1.392,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 39,6 g |
| davon Zucker | 9,7 g | 38,8 g |
| Fett | 3,3 g | 13,2 g |
| Salz | 0,14 g | 0,56 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 3,2 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.92 mg |
| Vitamin B12 | 0.5 µg | 2 µg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 1.12 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus Flasche Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 354 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake?
100 ml Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Flasche, 400 ml) kommt auf 332 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müllermilch Shake, Strawberry Cheesecake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.
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