Sonstiges - Müller
Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
87kcal
364 kJ · Flasche: 348 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream
Nährwerte von Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 87,0 kcal364,0 kJ | 348,0 kcal1.456,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate | 10,1 g | 40,4 g |
| davon Zucker | 9,8 g | 39,2 g |
| Fett | 3,6 g | 14,4 g |
| Salz | 0,14 g | 0,56 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 3,2 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.92 mg |
| Vitamin B12 | 0.5 µg | 2 µg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 1.12 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus Flasche Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 371 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream?
100 ml Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (Flasche, 400 ml) kommt auf 348 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müllermilch Shake, Hazelnut-Cream Dream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.
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