Sonstiges - Müller
Müllermilch Saison Cookie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · 1 Glas: 154 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch Saison Cookie
Nährwerte von Müllermilch Saison Cookie im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal322,0 kJ | 154,0 kcal644,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,4 g | 22,8 g |
| davon Zucker | 10,7 g | 21,4 g |
| Fett | 1,8 g | 3,6 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Wassergehalt | 83,0 % | 83,0 % |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.46 mg |
| Vitamin B12 | 5 µg | 10 µg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 0.56 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch Saison Cookie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Müllermilch Saison Cookie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas Müllermilch Saison Cookie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 164 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch Saison Cookie
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Saison Cookie?
100 ml Müllermilch Saison Cookie enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch Saison Cookie?
Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Saison Cookie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Saison Cookie rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Müllermilch Saison Cookie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.



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